I'm smiling next to you in silent lucidity
Сегодня впервые совершила утреннюю "пробежку" по набережной. Почти целый час. Сейчас ужасно болят ноги, но я-таки сделала это! 
-
-
30.05.2009 в 22:17Добегай до Гайвы ... в гости
А вообще, ты молодец!!!
-
-
30.05.2009 в 22:18-
-
30.05.2009 в 22:19пробежишь через Закамск, чо
-
-
30.05.2009 в 22:21думаю, я так хорошо знаю все тропы в Закамске?
а вообще ты мне льстишь, говоря, что я молодец.
-
-
30.05.2009 в 22:23ты хочешь стать совсем прозрачной, ды???
Блиа, кто б со мной побегал. На Гайве!!!
-
-
30.05.2009 в 22:25стать прозрачной мне не грозит, уж природа об этом позаботилась. а то, что у меня зад уменьшился с 46 размера до 44 - это еще ниче не значит. лишнего еще много. в тех местах, которых так просто не худеют. так что нужны экстренные меры. чтоб организм сразу впал в шоковое состояние и скинул все лишнее
-
-
30.05.2009 в 22:29Что за навязчивые идеи???
И это.. быстро не бегай, а то мало ли чего
-
-
30.05.2009 в 22:33Лен, ты ж меня знаешь. Временами я бываю вполне адекватна, поэтому контролирую себя. К тому же я не шибко и бегала, большей частью передвигалась оооочень быстрым шагом, ибо быстро бегать здоровье не позволяет.
-
-
30.05.2009 в 22:35Шшшшштарушенция ты моя!!!Все-равно молодец. Не отступай!!!-
-
30.05.2009 в 22:38простоу меня с сердцем не все хорошо. и еще кое-какие болячки есть небольшие, но это не так страшно
-
-
30.05.2009 в 22:41да у меня такая же фиготень+давление
-
-
30.05.2009 в 22:47про давление, постоянно ноющие ноги и спину я уже вообще молчу
а с сердцем у меня давно, поэтому большие нагрузки нельзя. так что бегала я по своим ощущениям.
-
-
30.05.2009 в 23:08ну, йоптвою...сборище бабулек
Анка, мы бодры и веселы!!! Я все сказалЬ!
-
-
30.05.2009 в 23:09так я этого и не отрицаю. не была б бодра, спала б целыми днями. а так вот в 7 утра проснулась и пошлепала на Каму
-
-
30.05.2009 в 23:21-
-
30.05.2009 в 23:22засмущала прям всю
-
-
31.05.2009 в 00:43правда у меня в районе и бегать то негде... но это, впрочем, отговорка)
-
-
31.05.2009 в 10:12спасибо. не перехвалите только
-
-
31.05.2009 в 15:18-
-
31.05.2009 в 20:42ну типа того
я сегодня вообще еле передвигаюсь, все болит ужасно. вчера ломило суставы, колени ныли весь день. сегодня болит зад! еле ползаю. но это того стоит, чесслово!
-
-
31.05.2009 в 20:48-
-
31.05.2009 в 20:52а вот побегай и узнаешь
-
-
31.05.2009 в 20:57-
-
31.05.2009 в 20:59или, как я делала большую часть маршрута, очень быстрым шагом минут 40. нагрузка на ноги огромная. от голени и, прости, до самой ж.... тем более с непривычки
-
-
31.05.2009 в 21:09-
-
31.05.2009 в 21:10можно и шокировать. даже полезно будет